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Reprise des activités

Bonsoir, Après ce grand silence de plus d’un mois je viens un peu donner des nouvelles. Le mois d’octobre et le début novembre ont été assez intenses en changement. J’ai trouvé un nouveau logement, j’ai déménagé, je m’installe petit à petit. Avec le...

Limites, Responsabilisation et Autorité

Bonjour, Voilà un titre très ronflant qui inspire le sérieux ! Toutefois je vais juste vous livrer quelques idées sur la notion de limite, d’autorité et de responsabilisation, tels que je l’expérimente au quotidien. Commençons par la genèse de cette réflexion qui prend source...

L’ignorance de soi

Anciennement, le Systema que je pratique s’appelait « Poznai Sebia« , ce qui veut dire en bon vieux français « Connais-toi toi même » (ou encore Nosce te ipsum en latin). Vaste programme. Tellement vaste que je ne sais pas par où commencer !...

C’est la rentrée au club !

Bonsoir, Il se fait tard, mais pas trop encore. Juste un petit billet pour vous dire que c’est la rentrée au club de Systema de la porte Clichy. Je sais bien que Jean Michel, l’instructeur du club, n’a pas besoin de ma petite publicité, mais j’ai surtout envie de vous...

La formation du corps: les prémices

Bonjour, Ceci est un article écrit par Mister-K, commentateur invétéré de ce blog, et que je côtoie sur le forum de kwoon.info. Suite à la lecture du billet sur le projet de perte de poids en Janvier dernier, Mister-K a entrepris de son coté de reprendre en main son corps. Voici donc le...

La métaphore de la chambre à air

Bonjour, Aujourd’hui ça va être court ! Il fait beau dehors, il est préférable de sortir et de bouger dans la forêt que de rester assis, sinon ce serait gâcher les opportunités de se faire plaisir ! Bref, lors d’une discussion récente, je voulais illustrer un biais de pensée qui est...

La Bioénergétique

Bonjour, Un petit billet pour vous faire part d’une découverte, qui pour certains d’entre vous n’en est pas une, je veux parler de la Bioénergetique d’Alexander Lowen. Lors du stage en janvier de Systema à Paris, sous la direction d’Alex Kostic, celui-ci lors de la...

Etre authentique

« Soyez vous-même et dites sans retenue ce que vous ressentez, car ceux que cela gênent ne sont pas importants, et ça ne gêne pas ceux qui vous importent. » Bonjour, Ce billet est ma participation à l’initiative de la croisée des blogs. Je le rappelle cette initiative...

Le jeûne informationnel

Bonjour, Comme j’écris souvent sur l’hygiène alimentaire, posturale, corporelle… Il me semblait fondamentale de parler d’hygiène intellectuelle. En particulier j’aimerais m’attarder sur le jeûne informationnel. 1- Qu’est ce que le jeûne informationnel...

Le mouvement c’est la vie

Bonjour. Je vais commencer par raconter quelque chose qui n’a rien à voir avec le sujet de l’article.Hier j’ai eu l’occasion de rencontrer pour la première fois un ami américain que je connais à travers internet depuis 2000.Cette rencontre a été superbe, sa femme et...
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