Bonjour,

Un petit billet pour vous rappeler que le séminaire d’Alex Kostic à Courbevoie est le week end prochain.

Donnez-vous la chance d’apprendre votre corps, de dépasser vos blocages qui pour la plupart s’expriment physiquement.
Venez découvrir une méthode psychologico-corporelle qui répond aux besoins de sécurité quotidienne (aspect martial) à la connaissance de soi et au travail sur les peurs, tensions, et blocages.

C’est une réelle opportunité que de travailler sous la direction d’Alex Kostic qui est un des meilleurs instructeurs de Systema au monde et qui a approfondi ses recherches par des travaux universitaires de haut niveau (phd)

Alors que vous soyez amateurs, débutants, confirmés, spécialistes, il y a à manger et à boire pour tout le monde :)

A samedi prochain !

Pour plus d’information tout est là : http://www.coachdom.org/seminaire/

Voici quelques vidéos d’un séminaire belge, pour montrer le personnage :

Bonsoir,

Je ne peux pas passer à coté d’un tel évenement : Alex Kostic pour la quatrième fois viendra animer un séminaire de Systema en région parisienne le 30 et 31 janvier 2010.

Un séminaire ouvert à toutes et à tous, dans discrimination de niveau.

Un bon moyen pour les pratiquants confirmés de pratiquer avec un pédagogue hors du commun et pour les novices, les curieux, les néophytes de découvrir le Systema dans un contexte d’exception.

Alors foncez, pas une seconde à perdre !

Les seules conditions :

• un survêtement
• le sourire et une bon esprit de travail.

Les grincheux seront reconduits à la sortie manu-militari :)

Voila la page où tout est spécifié : http://www.coachdom.org/seminaire/

Bookmarquez la pour vous souvenir de cet évènement important.

Et n’oublions pas : sourions, respirons, faisons-nous du bien, et relâchons-nous !

Gratuit :
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Anciennement, le Systema que je pratique s’appelait « Poznai Sebia« , ce qui veut dire en bon vieux français « Connais-toi toi même » (ou encore Nosce te ipsum en latin).

Vaste programme.

Tellement vaste que je ne sais pas par où commencer ! :)

Premièrement, j’ai bien compris que le plus important dans la vie c’est ce que l’on s’autorise à soi-même.

C’est bête dit comme cela, cela paraît tellement évident. Mais l’expérimenter est une autre histoire. La preuve en est en cours de Systema, où l’on est amené à frapper des gens. Ha mais ça va faire mal !! je n’ai pas envie de faire mal !!

C’est la première pensée, qui se traduit immédiatement et concrètement par un geste maladroit, peu assuré, qui transpire à grosse goute l’inconfort et le geste non assumé. Parfois au contraire, le geste va être très grossis pour masquer l’assurance. En somme le geste est majoritairement tout sauf juste.

Et oui il y a un fossé immense entre faire le beau à frapper un sac ou devant un miroir dans le vide, et finalement frapper un individu.

Et pourtant cela ne dépend que d’une seule chose : ce que l’on s’autorise à soi-même. Read the rest of this entry »