Hématome et tension psychologique
Bonjour.
Il y a quelques jours, je parlais du Systema à de vieilles connaissances, lorsque l’une d’elles me posa une question : « Dans ta pratique du Systema, qu’est ce qui...
Le miroir humain
« Dis moi ce que tu vois du monde, et je te dirai qui tu es » CoachDom,2oo8.
Bonjour à tous.
Chaque jour apporte la preuve que les souhaits formulés à l’ouverture de ce blog se...
La respiration
Bonsoir.
Étant occupé à me trouver un nouvel employeur, j’ai moins de temps pour écrire ici.
Cependant pour continuer sur la lancée des deux précédents articles traitants de la gestion du stress...
Survie et rituel
Bonjour,
J’aimerais dans ce billet parler de la notion de combat de survie et de combat rituel.
Pour commencer, qu’est ce qu’un combat de survie ? On le définit comme un combat inter-espèce...
Gestion du stress et respiration, seconde partie
Bonsoir,
Pour commencer, je veux remercier ces lecteurs qui laissent des commentaires. D’une part car cela fait toujours plaisir de se rendre compte qu’on intéresse des gens, et d’autre part...
Gestion du stress et respiration (première partie)
Bonjour,
Aujourd’hui, je voudrais développer un thème cher à la plupart des méthodes de gestion du stress et de relaxation : la respiration.
Pour commencer je vais raconter plusieurs anecdotes qui ne...
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