La nature repose le cerveau
Bonjour,
J’écris juste ce billet pour parler d’une étude scientifique américaine qui a mis en évidence le rôle bénéfique de la nature dans la stimulation du cerveau.
Le protocole...
La posture devant l’ordinateur
Bonjour,
Ce qui était encore un gadget de luxe il y a 20 ans, et devenu aujourd’hui un outil indispensable. Il est présent dans notre vie, de la maison au bureau, en vacance comme au travail, je veux...
Systema : premier principe fondamental
Bonsoir,
Imaginez que vous bloquez le passage. Par qui aimeriez-vous être poussé pour laisser la place ?
Par :
vos parents ?
vos frères ou sœurs ?
votre mari ou votre femme,(ou assimilé…) ?
un...
Stress, respiration et l’effet Bohr
Bonjour,
Étant un insatiable curieux, je viens de découvrir l’effet Bohr qui offre une nouvelle explication de la rétention de la respiration en cas de stress.
Pour mémoire je rappelle ici la série...
A quoi vous entrainez-vous ?
Bonsoir,
Après une dure journée passée dans les feuilles de styles du site pour corriger des problèmes d’affichage, j’ai eu le temps de réfléchir à ce que je voulais écrire dans mes...
Jeux et apprentissage
Bonjour,
Ce qui caractérise un cours de Systema, c’est l’ambiance de travail. Souvent le nouveau venu est surpris. Il s’attendait à voir des gros bras se mettre dessus par un travail très...
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