La vie c’est le mouvement : la mobilite
Bonjour,
L’activité physique va souvent de pair avec les vacances.Pas de contrainte de travail, plus besoin de rester assis toute la journée devant un bureau. Les vacances sont une période...
Mobilite: 5 exercices pour les Jambes
La mobilité est la base de la vie.
Les jambes participent pour 90% à la mobilité du corps.
Que se passe-t-il lorsque quelqu’un se casse une jambe par une mauvaise chute, comme cela arrive souvent...
Chasseur-cueilleur ou agriculteur ?
Lorsque l’on parcourt le chemin du développement personnel, il y a des thèmes récurrents :
Lâcher prise, l’instant présent
S’adapter, créer
Liberté
Ressources...
Projet régime : bilan provisoire
Bonjour,
Le 5 février étant passé, où en suis-je de mon projet de perte de poids.
Premièrement je suis toujours au dessus des 100kgs, précisément à 110,1. Et je suis content.
J’ai perdu...
Projet régime : Deuxième semaine
Bonsoir,
Comme prévu, voici le bilan de la deuxième semaine de régime.
Rien ne se passe comme prévu, et c’est cela qui est drôle. S’adapter aux circonstances, être souple, et garder...
Régime alimentaire : les 5 raisons d’échec
Bonjour,
Comme actuellement je suis en pleine perte de poids, j’ai décidé d’écrire un billet sur les raisons qui font que les régimes sont majoritairement des échecs pour ceux qui décident de...
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