Mes petites prestations entre amis
Bonjour à toutes et tous.
Voici un petit billet promotionnel.
Et oui en dehors de vous raconter mes tribulations au pays de la vodka, de la neige et de la toundra, j’aimerais aussi partager avec vous...
Nouveau Seminaire Systema : Saint Brévin le 5 et 6 juin
Bonjour,
Après le séminaire du week end dernier à Bordeaux qui s’est déroulé dans d’excellentes conditions (merci à toutes et tous, et surtout à Bertrand pour l’organisation)...
Un petit exercice respiratoire
Aujourd’hui point trop de théories, juste un exercice simple et utile.
Les lecteurs assidus ne sont pas sans savoir que je pratique le Systema, dont un des fondements est la reconquête de la liberté...
Article sur la méditation
Bonjour.
Comme je l’écrivais il y a quelques temps, j’ai décidé d’ouvrir une section « articles » qui permet de mettre en valeur des textes que j’estime...
Stress, respiration et l’effet Bohr
Bonjour,
Étant un insatiable curieux, je viens de découvrir l’effet Bohr qui offre une nouvelle explication de la rétention de la respiration en cas de stress.
Pour mémoire je rappelle ici la série...
A quoi vous entrainez-vous ?
Bonsoir,
Après une dure journée passée dans les feuilles de styles du site pour corriger des problèmes d’affichage, j’ai eu le temps de réfléchir à ce que je voulais écrire dans mes...
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