Les favoris de CoachDom

Un bloggeur écrit sur son blog, mais surtout passe du temps aussi à lire d’autres blogs, et sites.

Voici donc un petit florilège des sites et blogs que j’apprécie et que j’aimerais partager avec toi lecteur :).

Blogs et sites étrangers :

- Le premier de tous est le blog de Scott Sonnon : http://www.rmaxinternational.com/flowcoach/
Scott Sonnon est un Coach réputé américain, qui a eu une longue carrière martiale dans les compétitions. Je l’apprécie particulièrement car il a bénéficié de l’enseignement de sommités russes dans une pratique cousine du Systema : le ROSS.
Il est aussi un des pionniers de la pratique du kettlebell et du clubell aux USA avec une méthode qui connait un succès inégalée.
Aujourd’hui il s’oriente vers ce qu’il appelle le « healness », c’est à dire les pratiques corporelles qui améliorent et entretiennent la santé, fortement inspirées des méthodes russes.
Comme moi-même je suis allé en Russie et découvert ces méthodes, je lis toujours avec plaisir ces écrits.

- Un blog que je lis souvent (et beaucoup les archives) est celui d’Arthur de Vany : http://www.arthurdevany.com/ .
C’est un économiste américain qui s’est longtemps penché sur l’évolution de l’homme, en particulier du passage de chasseur-cueilleur à agriculteur. Il s’est inspiré de ses études et recherches pour mettre au point une méthode globale de style de vie appelée « evolutionnary fitness ». Il reste controversé dans le milieu du conditionnement physique, mais je l’apprécie beaucoup pour les thèses qu’il propose et les perspectives qui en découlent.

- Voici le blog de CoachTara qui n’est pas très actif mais qui est une source de motivation et d’inspiration. Elle et ses amis enseignent une méthode nommée « primal workout« . Basée sur le mouvement global et l’utilisation d’outils très accessibles (corde, sac de sable, massue …), les exercices sont très complets aussi bien au poids de corps, qu’avec l’utilisation d’outils.
Voici l’adresse : http://coachtara.blogspot.com/

- Le blog de Tim Ferriss, l’auteur de la semaine de 4 heures, dont j’ai déjà parlé dans un billet sur les livres qui m’ont le plus marqué : http://www.fourhourworkweek.com/blog/ . Les sujets sont très variés, mais la qualité et l’originalité dont fait preuve Tim, font de ce blog, un endroit incontournable, et une invitation au changement.

- Le site du Crossfit n’est pas un blog, cependant c’est une mine d’information et de programme de conditionnement physique principalement axé sur des exercices au poids de corps. Une ressource indispensable pour les amateurs : http://www.crossfit.com/

- Concernant le Systema j’apprécie beaucoup le blog de Sharon Friedman instructeur israélien : http://systemablog.blog.com/ . Blog sans prétention commerciale, mais plein de vidéos, d’exercices et de réflexions concernant le Systema.

Blogs et sites français

- Un forum où je passe beaucoup de temps est Kwoon.info. Premier portail communautaire francophone de pratiquant d’art martiaux, l’ambiance y est très sympathique et les interventions sont de qualités, même si parfois on se retrouve en plein milieu de guerre de clocher :) : http://kwoon.info/forum/index.php

- Un autre forum qui m’a bien aidé et qui se distingue dans ses orientations dans la communauté de la séduction est SpikeSéduction. Au lieu de promouvoir une méthode basée simplement sur de la technique au risque bien souvent de s’enfermer dans celle-ci, la démarche de Spike et son discours peuvent se résumer ainsi : Devient intéressant et le reste suivra. Son site et son forum invitent à l’exigence envers soi et contiennent d’importantes informations sur l’intelligence relationnelle. Spike est aussi reconnu pour son expertise en matière de relooking masculin. Voici le lien : http://www.spikeseduction.com/

- Voilà un blog que j’aime beaucoup celui d’Olivier Roland : http://www.des-livres-pour-changer-de-vie.fr/ . Olivier est un entrepreneur autodidacte qui par le biais de son blog nous fait partager ses lectures qui lui servent au quotidien. En particulier il s’est lancé un défis : celui de lire 52 livres en 52 semaines dans le cadre du personnal MBA. Ses fiches de lectures sont très complètes, et permettent facilement de faire un choix sur les prochains bouquins à lire.

- Un autre blog que je me délecte à lire chacun des billets est celui de Seb Musset : http://sebmusset.blogspot.com/. Écrivain, il rédige des articles sans concession sur notre société actuelle. Il répond par une plûme acérée au cynisme et à la laideur d’une société qui a oublié que l’épanouissement individuel ne passe pas forcément par la consommation.

Voilà en teneur les sites et blogs que je suis de près actuellement. Bien sûr cette liste n’est pas exhaustive mais je pense qu’il y a déjà matière à découvrir.

Je vous invite par le biais des commentaires à partager aussi vos sites et blogs qui vous plaisent. Je crois fermement que vous avez des perles à partager :))

Et n’oublions pas : sourions, respirons, faisons-nous du bien, et relâchons-nous !

Gratuit :
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Par CoachDom
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