sept
Avoir confiance en soi ?
Bonjour,
Aujourd’hui point d’exercice pratique, je mets à l’épreuve votre patience :).
J’aimerais simplement partager quelques réflexions sur la confiance en soi.
Cela fait quelques années maintenant que j’étudie le sujet, que je me documente, que j’expérimente. Cependant je ne suis pas très satisfait de ce que j’ai pu trouver.
Pourquoi ?
Simplement parce que la plupart des ouvrages, ne traite pas de la confiance en soi en tant que telle, mais pour la plupart, de la projection de la confiance en soi vis à vis des autres.
En d’autres mots il s’agit plus de « comment paraître confiant en soi » que « d’être confiant en soi ».
Cela est subtil, car effectivement, lorsqu’on est confiant en soi, cela s’exprime, mais je trouve que n’aborder le sujet que par le paraître reste très limitant et réducteur.
Un homme qui s’exprime aisément en public, un homme qui se sent à l’aise avec les femmes, un homme qui a des objectifs, et qui socialement est épanoui, est certainement un homme qui a confiance en lui. Cependant la réciproque n’est pas vraie.
A voir le nombre d’artistes névrosés qui manquent sérieusement de confiance en eux, on peut constater que le fait de monter sur scène devant un public, ne fait pas d’eux des gens qui ont confiance en eux. Ils ont juste une aptitude à monter sur scène.
Un homme qui sait plaire aux femmes n’est pas forcément un modèle de confiance en lui. Il sait juste plaire aux femmes.
Et ainsi de suite…
Bref cela appelle au questionnement ?
Lorsque nous faisons confiance à quelqu’un, cela signifie un certain nombre de choses :
- la personne est fiable;
- la personne est honnête et sincère;
- la personne est fidèle;
- vous êtes à l’écoute de cette personne;
- la personne est prête à servir vos intérêts;
- …
Donc si vous remplacez ce quelqu’un par vous-mêmes, qu’obtenez-vous ?
Voilà en fait, à mon avis, ce que signifie avoir confiance en soi.
C’est découvrir ou réapprendre à être fiable, honnête, sincère, fidèle avec soi-même.
C’est apprendre à s’écouter.
C’est se rendre compte de la puissance de la créativité et du sens de l’adaptation de notre moi pour servir nos intérêts.
C’est ne pas chercher ailleurs ce qu’il y a déjà en nous.
Après, effectivement, nous serons sûrement plus à l’aise en public, en société, avec les femmes. Nous serons entreprenants, déterminés … mais pour que cela soit global, il faut avant tout apprendre à se faire confiance à soi même.
Amusez-vous bien :)
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décembre 14th, 2008 at 12:52
J’apporte une définition personnelle de la confiance en soi.
Si on prend conscience des situations problématiques dans lesquelles on peut se retrouver, avoir confiance en soi veut dire : être capable de trouver une solution à ces problèmes.
Dans la vie, à tout instant, on peut être face à une situation délicate. L’anticipation permet de se dire : « si cela se produit, je saurais gérer ». Et ça permet de regagner confiance en soi.
Ainsi, pour prolonger ton exemple du musicien qui monte sur scène, les craintes pour lui seraient : « corde qui lâche, problème technique, extinction de voix, se tromper dans la chanson etc… ». Comme tu disais, même des musiciens très talentueux peuvent ne pas avoir confiance en soi. Même s’ils sont bien équipés en matériel, s’ils sont très doués et savent qu’un évènement néfaste n’a que 1% de chance d’arriver, ils peuvent ne pas avoir confiance en soi car ils ne sauraient peut-être pas quoi faire si cet événement se réalisait.
En revanche, un musicien peut-être moins talentueux, moins bien équipé mais prévoyant aurait plus confiance en lui car il est préparé à gérer toute situation.
janvier 13th, 2009 at 05:58
AVOIR ou ETRE???
Avoir, c’ chercher ce qq chose qui nous manque pour avoir le sentiment que tout est OK.
Etre, c’ se rendre à l’évidence que rien nous manque, tout est là à l’interieur.
Avoir pèse lourd: tant pour acquérir, que pour transporter et maintenir cet acquis. Plus nous accumulons, plus nous perdons d’énergie. Plus nous accumulons, plus nous monopolisons de l’énergie pour des objets nos essentiels.
Monopoliser de l’énergie c’ enfreindre le flux et reflux de la Vie.
Méditez sur les bienfais supposés des barrages.
Etre c’ accepter et faire avec ce qui est.
Etre c’ oser s’affranchir de cette construction mental qui prone l’Avoir.
De là Etre c’ ne plus mentir: Etre vrai. Ne plus se mentir: Etre digne.
ETRE, au lieu de lutter contre c’ faire avec. ;)
Premier pas en citation:
« L’Homme qui n’est pas né une seconde fois
marche tout sa vie
dans les mocassins de son père »
(Provebe Cheyenne)
Deuxième pas:
Faites le bilan de l’énergie que vous dépenser pour maintenir un équilibre précaire construit sur les bases de l’avoir et du mensonge.
Vous êtes qd mm très balaise.
Mainteant prenez conscience que avoir et mensonge ne sont que l’ombre d’ETRE.
YIN YANG, qd tu nous tiens… ;)
La Vie, la nature des choses ne souffrent pas de l’avoir ou du mensonge des projections et inerprétations.
Elles sont!
Soyez confiant, la VIE est généreuse pour qui n’entrave pas le fux et reflux. ;)